Fascite plantar

Você sabe o que é fascite plantar? Se esse assunto te interessa, continue a leitura deste artigo.

 

O que é fascite plantar?

 

A fascite plantar ou fáscia plantar trata-se da inflamação da fáscia plantar. A fáscia plantar por sua vez é uma banda espessa de tecido fibroso que se estende desde o osso do calcanhar até aos dedos dos pés

 

A fascite plantar é a causadora das dores frequentes no calcanhar, afetando cerca de 7,0% da população mundial. Essa inflamação é mais comum em pessoas entre os 40 e os 60 anos de idade, e em sua maioria  mulheres, mas o número de incidência nos homens não fica muito para trás, girando em torno de 6%.

 

A fascite plantar é um problema que pode ocorrer tanto no calcanhar esquerdo como no direito e, às vezes, até mesmo nos dois. Quando a inflamação acontece nos dois lados, é chamada de fascite plantar bilateral. Vale dizer que a fascite plantar bilateral  é menos frequente, ocorrendo em cerca de um terço dos casos.

 

Fascite plantar – causas

 

Não existem causas definidas da fascite plantar, porém, sabe-se que existem alguns fatores de risco para o desenvolvimento da doença, por exemplo:

 

  • Atividade desportiva em carga; 
  • Diminuição da dorsiflexão do tornozelo;
  • Idade;
  • Obesidade (excesso de peso);
  • Permanência por largos períodos de pé;
  • Pé cavo;
  • Retração dos músculos gastrocnêmio-solear e isquiotibiais;
  • Secundária a doenças inflamatórias sistêmicas.

 

Fascite plantar – diagnóstico

 

O médico ortopedista é profissional responsável por fazer o diagnóstico, que terá como base a história clínica, podendo receber ajuda de alguns exames, como, por exemplo:

 

  • Radiografia (RX) do ;
  • Ressonância magnética (RMN);
  • Cintigrafia óssea;
  • Estudo analítico;
  • Eletromiografia.

 

Fascite plantar tem cura?

 

A fascite plantar é uma doença que apresenta evolução em 90% dos casos, ainda nos primeiros dois meses de tratamento. Mas vale dizer que, em alguns casos, os sintomas podem demorar meses para desaparecer.

 

Fascite plantar – tratamento

Assim como o diagnóstico, o tratamento para a fascite plantar deve ser instituído pelo médico ortopedista. O tratamento pode e deve ser adaptado individualmente. 

 

As formas de tratamento são:

 

  • Alterações no estilo de vida;
  • Uso de uma palmilha ortopédica;
  • Utilização de uma “bota walker”;
  • Fisioterapia;
  • Medicação; 
  • Exercícios de alongamento.
  • Aplicação de gelo (frio) duas a três vezes por dia.

 

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Por: Casa do Médico