Entenda porque você deve ter uma balança de controle corporal em casa

A balança de controle corporal também é tema da Semana RelaxMedic, que tem o objetivo de te ajudar a investir em bons produtos para auxiliar no seu ritual de cuidado com a saúde. Por isso, nesse artigo o objetivo é esclarecer algumas dúvidas frequentes sobre a balança de controle corporal. Vamos lá?

Como funciona uma balança de controle corporal

A balança de controle corporal é um equipamento fundamental para quem quer descobrir, por exemplo, a quantidade de gordura, músculo e massa óssea que tem. Trata-se de uma tecnologia avançada a qual qualquer pessoa pode ter acesso hoje em dia.

A balança de controle corporal, apesar de ser simples de usar, é capaz de fazer um exame rápido, conhecido como bioimpedância. O que a tornou conhecida no mercado, também como balança de bioimpedância. Sendo um instrumento comumente utilizado por médicos e especialistas, com o objetivo de analisar o funcionamento do organismo.

Benefícios do balança de controle corporal

Utilizando a balança de controle corporal, você, assim como os médicos e especialistas, poderá ter acesso a um levantamento de dados específicos, que te ajudará a ter um maior cuidado com a saúde.

Por exemplo:

  1. O de percentual de gordura;
  2. Informações sobre o músculo;
  3. Informação sobre hidratação;
  4. Além de informações sobre o seu peso.

A balança de controle corporal é um excelente equipamento para você ter em casa, para que possa acompanhar bem de perto seus resultados, principalmente, se você estiver em uma dieta. 

Obs: Com relação a dieta, por exemplo, com uma balança dessas em casa, você não precisa esperar 3 ou 6 meses para saber se está obtendo resultados.

Aliás, muitos não sabem que na balança comum, quando os números não mudam ou fazem aumentar, pode significar o ganho massa magra e não gordura. Com a balança de  bioimpedância o controle pode ser feito com base na composição corporal, informando, por exemplo, a porcentagem de gordura, de massa magra, de água no corpo e a taxa metabólica que ele apresenta. 

Principais funções das balanças de bioimpedância

Dentre as principais funções das balanças de bioimpedância, estão os cálculos de:

  • Idade corporal;
  • Percentual da quantidade total de água presente no corpo;
  • Percentual de gordura visceral;
  • Percentual de massa óssea;
  • Peso real em relação ao percentual de peso de gordura;
  • IMC;
  • Porcentagem real da gordura corporal;
  • Taxa metabólica basal.

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Lojas Casa do Médico Rio de Janeiro:

  • Casa do Médico Barra da Tijuca
  • Casa do Médico Ipanema
  • Casa do Médico Nova Iguaçu
  • Casa do Médico Freguesia
  • Casa do Médico Marechal Hermes
  • Casa do Médico Copacabana

Loja Casa do Médico São Paulo:

  • Casa do Médico Jardins

Lojas da Casa do Médico Rio de Janeiro

Barra da Tijuca
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Endereço Casa do Médico Barra da Tijuca:
Avenida Ayrton Senna, 1850 – Lojas P e Q / Barra da Tijuca (RJ)
Telefone Casa do Médico Barra da Tijuca:  (21) 2430-3133
Horário de Funcionamento Casa do Médico Barra da Tijuca:
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Copacabana
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Endereço Casa do Médico Copacabana:
Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 504 – Loja 1 / Copacabana – RJ
Telefone Casa do Médico Copacabana: (21) 2548-5757
Horário de Funcionamento Casa do Médico Copacabana:
2ª a 6ª – 9h às 19h e aos Sábados – 9h às 17h

Freguesia
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Endereço Casa do Médico Freguesia:
Estrada dos Três Rios, 624, loja A / Freguesia (RJ)
Telefone Casa do Médico Freguesia: (21) 99874-2897
Horário de funcionamento da Casa do Médico Freguesia
2ª a 6ª – 8h às 19h e aos Sábados – 8h às 15h

Ipanema:
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Endereço Casa do Médico Ipanema:
Rua Prudente de Morais, 167 – Ipanema, Rio de Janeiro – RJ, 22420-041
Telefone Casa do Médico Ipanema: (21) 2522-0079
Horário de funcionamento da Casa do Médico Freguesia
2ª a 6ª – 9h às 19h e aos Sábados – 9h às 15h

Nova Iguaçu
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Endereço Casa do Médico Nova Iguaçu:
Rua Dr. Luiz Guimarães, 75 / Centro, Nova Iguaçu (RJ)
Telefone Casa do Médico Nova Iguaçu: (21) 2522-0079
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2ª a 6ª – 9h às 19h e aos Sábados – 9h às 16h

Marechal Hermes
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Endereço Casa do Médico Marechal Hermes:
Rua General Savaget, 385 / Marechal Hermes (RJ)
Telefone Casa do Médico Marechal Hermes: (21) 3369-5050
Horário de funcionamento da Casa do Médico Marechal Hermes
2ª a 6ª – 9h às 18h e aos Sábados – 9h às 14h

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Alameda Campinas 1245 – Jardins – São Paulo
Telefone Casa do Médico São Paulo: (11) 4750-2249
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2ª a 6ª – 9h às 19h e aos Sábados – 9h às 15h

 Por: Casa do Médico